Naturalne kosmetyki do masażu
Masaż wykonujemy nie tylko w celach leczniczych, to zabieg, który poprawia wygląd naszej skóry, usprawnia nasze organizmy, relaksuje. Może też mieć właściwości aromaterapeutyczne – jeśli sięgniemy po odpowiednie kosmetyki. W aromaterapii wykorzystywane są głównie substancje naturalne i zapachy, które łatwo skojarzymy z drzewami, kwiatami i owocami, ale wyciągi z drzew, kwiatów i owoców mają też właściwości lecznicze.
Oto jakie właściwości mają składniki kosmetyków wykorzystywanych w masażach i aromaterapii.
Kosmetyki z pomarańczą i grejpfrutem
Przede wszystkim uspokajają, tonizują i relaksują, ale grejpfrut jest też najlepszym owocem na depresje i sytuacje, w których przeciążamy układ nerwowy, poza tym może łagodzić migreny. Pomarańcza odznacza się z kolei właściwościami antyseptycznymi. Obydwa owoce są doskonałe na nadwagę (tak grejpfrut odchudza!), radzą sobie też z cellulitem. Antycellulitowe kosmetyki z wyciągami z cytrusów należą do najskuteczniejszych.
Imbir i goździk w kosmetykach
Sprawdzą się jako naturalne “rozgrzewacze”. Poza tym imbir wspomaga walkę z cellulitem i reguluje gospodarkę wodno – elektrolitową oraz gospodarkę mineralną naszych organizmów. Generalnie jest bardzo ceniony w leczeniu nadwagi. Imbir łagodzi bóle reumatyczne i bóle mięśniowe będące efektem wysiłku i przemęczenia. Goździk bardzo podobnie, przy czym wykazuje nieco szersze spektrum działania o charakterze przeciwbólowym, a dodatkowo doskonale wzmacnia i stymuluje nasz układ odpornościowy.
Kosmetyki na bóle i infekcje
Powinny zawierać rozmaryn, kolendrę, albo szałwię. Rozmaryn jest ziołem stymulującym nasz układ nerwowy, wykorzystuje się go w aromaterapii stanów depresyjnych, redukuje też objawy przemęczenia, poza tym jest naturalnym środkiem poprawiającym pamięć i koncentrację. Kolendra ma właściwości antyseptyczne, również przydaje się w zmęczeniu i podobnie jak szałwia łagodzi objawy reumatyzmu. Po kosmetyki z szałwią warto sięgnąć dla ich doskonałego oddziaływania na skórę, bo przyczynia się do regeneracji zasobów kolagenu i elastyny i ułatwia walkę z rozstępami.
Kosmetyczne afrodyzjaki
Kosmetyki z paczulą i ylang-ylang mają lekko pobudzające działanie, oddziałują głównie na zmysły, ale przy okazji paczula pomoże nam zredukować cellulit i przyspieszy regenerację skóry i naskórka. Kosmetyki z paczulą mogą też zostać wykorzystane do łagodzenia stanów zapalnych na skórze.
Kosmetyki z ylang-ylang złagodzą napięcie nerwowe i objawy stresu, pomogą w walce z nadciśnieniem i ustabilizują krążenie, a poza tym zminimalizują nieco produkcję sebum, przez co nasza skóra będzie się mniej przetłuszczać.
Wymienione wyżej składniki znajdziemy w wielu kosmetykach do masażu, na ich bazie produkowane są też specjalne olejki. Producenci kosmetyków często wkomponowują je również w kremy i balsamy o właściwościach leczniczych, relaksacyjnych bądź odżywczych.
Wystarczy więc zidentyfikować problem (np. cellulit, rozstępy bądź bolące stawy) i sięgnąć po odpowiednie kosmetyki do masażu i codziennej pielęgnacji.
2,9